“秦老师秦老师,说好的去看篮球队训练呢!不许耍赖!”头发凌乱的少女,眼睛亮晶晶的。校服裙摆随着她的动作轻轻晃动,“小琪也想去,对吧小琪?”
邓小琪站在一旁,轻轻点了点头:“嗯嗯,我也想看看篮球队是怎么训练的。”
秦渊看着眼前两张写满期待的脸,无奈地笑了笑:“走吧,不过只能在边线看,不许打扰训练。”
三人穿过栽满银杏树的校道,落叶在脚下发出清脆的声响。林妙妙像只快活的小鸟,叽叽喳喳地说着上午数学课的趣闻,邓小琪则安静地听着,偶尔插上一两句,目光却不时飘向秦渊的背影。
体育馆的大门还没推开,就已经传来篮球撞击地面的“砰砰”声和尖锐的哨响。秦渊推开门,一股混杂着汗水、橡胶和青春荷尔蒙的气息扑面而来。
A队的队员们正在进行最后的冲刺折返跑。赵峰一马当先,额前的碎发被汗水粘在皮肤上,每一次蹬地转身都带着狠劲,校服背心早已被汗水浸透,紧紧贴在背上,勾勒出流畅的肌肉线条。李锐跟在后面,呼吸声粗重如牛,脸色涨红,却依旧咬牙保持着节奏。
“最后一组!加速!”陈斌的哨声划破空气。
“呼...呼...”李锐冲过终点线,立刻撑着膝盖大口喘气,汗水滴落在地板上,晕开深色的水渍,“陈教练,这强度...比之前的狠多了。”
陈斌还没开口,秦渊就走到他身边,递过一瓶冰镇矿泉水:“适应了就好。下周开始加投篮对抗训练,你们的肌肉记忆需要在极限状态下形成本能。”他的目光扫过全队,最终落在赵峰身上,“赵峰,今天的折返跑节奏保持得很好。但投篮稳定性还是波动太大,放学你找B队的李飞相互配合,加练200次干扰下的定点跳投。”
李飞是B队中锋,身高臂长,灵活性都不错。如果不是才接触篮球不久,秦渊都想将他放进A队。
赵峰抹了把脸上的汗水,眼神里闪过一丝不甘,但还是沉声应道:“是!”他是知道自己的短板,尤其是在“阳光杯”只剩不到一个月的情况下,任何一点短板都可能成为致命伤。
林妙妙和邓小琪站在边线外,看得目瞪口呆。林妙妙忍不住凑近邓小琪耳边:“哇塞,这也太拼了吧!跟打仗似的。”
邓小琪点点头,有些意外的看向另一块场地。
B队的训练区相对安静,钱三一独自站在三分线外,正用他那套独特的姿势连续投篮。篮球离手时手腕发力方式怪异,弧度也比常人低,但每一次出手都带着一种近乎偏执的专注,篮球接二连三地空心入网。
难怪这段时间神秘兮兮的。
一到下课就消失,以前可是不放任何刷题时间。
秦渊注意到钱三一的状态,扬声喊道:“钱三一,过来。”
少年抱着球跑过来,额发湿漉漉地贴在额角,呼吸还有些急促:“秦教练。”
“刚才的投篮,有没有感觉到防守压力?”秦渊指了指旁边空置的半场,“想象面前有个贴防的球员,手臂就在你眼前晃。再来十次。”
钱三一愣了一下,随即点点头,退回三分线外。这一次,他的动作明显滞涩了些,第三次出手时,篮球砸在篮筐前沿,弹了出去。他皱了皱眉,调整了一下呼吸,接下来的几次逐渐找回感觉,但依旧有两次打铁。
“记住这种感觉。”秦渊递给他一条毛巾,“手感很重要,但赛场不会给你绝对空位。如果体能合格,下周开始,我会安排专人给你做干扰训练。”